Jak wygląda sesja?
Wiele osób zastanawia się, czy coaching lub doradztwo wizerunkowe jest dla nich i jak się do tego przygotować. U mnie zaczynamy dokładnie tam, gdzie teraz jesteś.
Jak wygląda spotkanie?
Każda sesja (60 lub 90 min.), to bezpieczne spotkanie w atmosferze pełnego zaufania. Plan dostosujemy indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb. Możemy spotkać się osobiście lub online.
- Jeśli pracujemy nad myśleniem – skupiamy się na Twoich celach, możliwościach i przekonaniach, które Cię wspierają. Wydobywamy Twoje mocne strony i wzmacniamy Twoje zasoby.
- Jeśli pracujemy nad wizerunkiem – analizujemy Twoje obecne zasoby i dopasowujemy je do Twojej osobowości oraz roli, jaką pełnisz w życiu czy pracy.
- Jeśli pracujemy nad zmianą – preferujemy podejście holistyczne. Jest to najgłębszy poziom współpracy. Integrujemy Twoje wewnętrzne zasoby z zewnętrzną formą. Dzięki temu czujesz pełną spójność w każdej roli, którą pełnisz.
Czego potrzebujesz, by zacząć?
Tylko jednej rzeczy: otwartości na zmianę.
Wystarczą te słowa: “Chcę zacząć od dziś!”
Ile sesji jest potrzebnych?
Podczas pierwszego spotkania ustalamy indywidualny plan działania. Najczęściej pracuję w następujących modelach:
- Konsultacja SOS – 1,5 h coaching/wizerunek
Idealna, gdy potrzebujesz szybkiego feedbacku, wzmocnienia siebie lub swojego wizerunku. - Proces – 12 sesji
To optymalny czas aby trwale zmienić sposób myślenia, zbudować pewność siebie lub stworzyć spójny, profesjonalny wizerunek. - Stałe wsparcie – coaching/wizerunek/PR
Dla osób potrzebujących trwałego i bieżącego wzmocnienia coachingowego, wizerunkowego czy PR-owego.
„Masz pytania?
Umów się na bezpłatną konsultację online – sprawdź, jak mogę Ci pomóc.”
Zobacz więcej
